#孕期#產後#煥面膜#水光針#亮白#淡斑#Q彈水嫩#膠原蛋白#細紋

Yuegi玥奇保加利亞玫瑰活膚水，給自己一份「剛好」的溫柔

在這個快節奏的時代，我們總是過的匆匆忙忙趕著工作、趕著滿足他人的期待、趕著成為那個「完美的自己」但妳是否曾停下腳步，聽聽肌膚渴水的聲音？「所謂愛自己，是即便在最微小的日常裡，也不肯對粗糙低頭」 這種對...

5 個月前     3570 看全文 〉

有媽咪給林雅慧醫生做過痔瘡微創手術嗎

產後痔瘡反覆發作一段時間了，原本想說其實狀況時好時壞，痛的時候忍一下就過了，畢竟我們當媽的生產痛都忍過了，還怕這點痛嗎，直到近期上廁所在擦屁股的時候，就摸到自己的肛門口好像有一顆軟軟的東西，感覺有點像...

5 個月前     240

產後漏尿想找有蝴蝶電波的診所，有推薦的嗎？(台中)

去年剛搬到台中南屯好事多附近這區機能真的很好（雖然假日進出 Costco 都像在打仗）生完小孩已經4年了現在偶爾還是有漏尿的困擾 也可能是漏尿的關係，所以很敏感癢癢的 分泌物也變得比較多一些 一直有做...

5 個月前     209

孩子五歲肉還在？產後難瘦體質也能放心吃的蛋白麵

不知道有沒有人跟我一樣，小孩都上大班了，但我小腹的肉還是像貼了三秒膠一樣，完全沒打算搬家。😭 以前年輕時少吃一餐就瘦，現在變成了「難瘦體質」，每天公司家裡兩頭燒，工作壓力大、累到爆，稍微吃鹹一點隔天...

5 個月前     63738 看全文 〉

當醫學靈魂遇上數位大腦：AI 與醫美大數據帶來的效率革命

 今天清晨，如往常般給自己點了一杯手沖咖啡。在醇厚的香氣中，翻開了一篇關於「膠原蛋白針劑注射」的最新醫學英文期刊。身為醫師，這是我們維持技術領先的日常修行——細讀實驗設計、數據對照與臨床研究。 大約用...

5 個月前     10968 看全文 〉

痘痘肌想吃膠原蛋白要怎麼選？（無雌激素、成分單純）

有想開始吃膠原蛋白保養一下膚況但我本身是很容易長痘痘的體質，所以其實有點不太敢亂吃查了一下發現因為有些膠原蛋白會添加**植物雌激素（像大豆異黃酮）**之類的成分，可能會影響皮膚狀況，所以就更不敢隨便買...

5 個月前     431

【關節保養】樂立纖 希關捷膠囊 非變性二型膠原蛋白

現代人依賴3C用品、餐餐外食飲食不均衡、忙碌少運動還有錯誤的姿勢，這些看似無關聯的壞習慣，其實都對關節造成很大的傷害！像身為四寶媽的我需要時常抱小孩，加上長時間使用手機，姿勢不良導致一整天忙碌下來總覺...

5 個月前     5763 看全文 〉

瘦了體重，卻丟了氣色？談「猛健樂」後的臉部凹陷與修復膠原支撐

最近在門診中，看到許多求診者身材變得非常纖細、體態煥然一新，詢問之下，不少人是藉助了像猛健樂 (Mounjaro) 這樣效果卓越的新一代減肥針劑。 不得不佩服現代醫學的進步，這類針劑在體重管理上的表現...

5 個月前     14331 看全文 〉

產後護理之家推薦

這胎在添喜產後護理之家坐月子想跟還在找月中的媽媽們推薦添喜的護理師每一位都專業溫柔對寶寶非常有耐心添喜的衛教課程和手作課程非常豐富而且可以免費參加課程 無須額外付費且出入人員都有管制對產婦和寶寶來說是...

5 個月前     603

產後瘦身卡關…生完一年肚子還像4個月，有媽媽試過中醫埋線嗎？

我生完小孩已經一年多了，體重其實沒有到很誇張，但肚子那一圈肉真的很頑固。有時候穿寬鬆衣服還好，一穿貼一點的衣服，就很像還懷孕三、四個月那樣…真的很打擊自信。想說不能再這樣下去，就去健身房報名課程。一開...

5 個月前     264

找回臉部的立體支撐：膠原蛋白針劑如何精準修復法令紋

在門診諮詢中，「法令紋」始終是求診者最在意的前三名問題。這兩條從鼻翼兩側延伸向下的深紋，往往讓人看起來比實際年齡疲累、嚴肅，甚至帶有一種揮之不去的「垂墜感」。 近期在門診觀察到一個新趨勢：許多求診者為...

5 個月前     7167 看全文 〉

【3月限時團購】汝寶湯-美妍升級版｜2026長期開團！

👉 汝寶湯-美妍升級版 3月團購連結：https://gbf.tw/hiesf Roro&兔兔長期團購 團購排程一覽表：https://linkgoods.com/roroyueyue想找方便沖泡、...

5 個月前     12525 看全文 〉

私密處保養好流行

最近被推坑「閨蜜電波」，主要想改善私密處鬆弛與滲尿問題。洲際星和算是在台中規模很大的連鎖醫美診所，這次遇到的女醫師全程溫柔專業，了解我對於產後漏尿困擾就推薦可以嘗試閨密電波，同時詳細解釋非侵入性治療的...

臉頰凹陷吃膠原蛋白有用？還是只能靠打玻尿酸來補？

媽媽群前陣子在團購喝的玻尿酸，我本身是臉頰比較凹的類型，原本以為多吃一點、補膠原蛋白回來臉型就會順，但試了幾個月發現沒什麼差，在考慮要不要直接打玻尿酸爬文也有看到有人說臉頰凹陷跟年紀、膠原蛋白流失有關...

5 個月前     282

新手媽媽真的需要月中

身為一個原本很鐵齒的人，我以前一直覺得月子中心很誇張，直到自己生完才知道為什麼大家都說需要，其實一開始我真的沒有打算住月子中心覺得好像有點浪費錢，想說在家坐月子就好，家人也可以幫忙。但真的生完之後才發...

5 個月前     614

滿悅產後護理之家

人生第一次坐月子，我選擇了滿悅產後護理之家－桃園中壢館，整體體驗真的非常滿意，也讓我在產後能安心休養、好好恢復身體。房間位於29樓，高樓層的景色非常漂亮，每天看著窗外的景色心情都變得很好，也讓坐月子的...

5 個月前     679

被低估的孕期營養素「膽鹼」 研究發現攝取不足可能影響孕婦發炎

撰文＝林玉婷美國康乃爾大學研究團隊發現，孕婦在懷孕期間攝取較多常見營養素「膽鹼」，與體內發炎反應較低相關。研究指出，膽鹼不僅對胎兒腦部發育重要，也可能在孕期扮演調節免疫與發炎反應的角色，為孕期營養研究...

5 個月前     4255 看全文 〉

晚婚晚育成趨勢　高齡產婦比例增！醫解析產檢重點、破解孕期迷思

健康醫療網／記者黃嫊雰報導內政部113年人口統計資料顯示，全國女性生育第一胎的平均年齡為31.65歲，較20年前增加4.26歲；當年度出生嬰兒中，逾3成產婦超過35歲。晚婚晚育漸成常態，惠心婦產科小兒...

5 個月前     11233 看全文 〉

私密處保養推薦

生完小孩後，真的覺得身體已經不是自己的了... 最讓我在意的是，私密處乾到像沙漠，那種乾澀感真的會讓人在親密行為時壓力山大，甚至開始排斥跟老公親熱，心裡真的很挫折😢後來被姐妹推薦，入手了這罐保養油。...

5 個月前     315

膠原蛋白怎麼挑？

市面上膠原蛋白粉真的百百種，以前看到廣告就買，前前後後也吃了好多家，算是吃出一點心得😅後來挑選會看幾個重點：✔ 來源是不是小分子✔ 有沒有做水解技術（吸收率比較好）✔ 有沒有搭配維他命C，幫助膠原蛋...

5 個月前     362